Voleybola Beşiktaş altyapısında başlayan sonrasında Amerika’ya giden Ece Erol, 2022-23 sezonunda Bozüyük Belediyespor formasını terletti. Genç voleybolcu, Takvim’e açıklamalarda bulundu. İşte o sözler…
AMERİKA’DAN SONRA BOZÜYÜK’E ALIŞABİLDİN Mİ?
“Alışabildim. Orada da full antrenman yapıyordum. Burada da öyle. Hayatım antrenmana yönelik olduğu için bir sıkıntı yaşamadım. Amerika’da mutlu olmadığım için dönmüştüm, benim için yeni bir başlangıç oldu. Zaten sporculuk hayatı böyle, her sene farklı bir yerde yaşayabiliyorsunuz.”
AMERİKA’DA NEDEN MUTLU DEĞİLDİN?
“Amerika’da yaşadığım ırkçılıklardan dolayı mutlu değildim. Neler olmadı ki? Çok tuhaftır ama beyaz olduğum için sıktı çektim. Chicago’da yaşıyordum. Orada siyahi insanlar daha fazla. Okula otobüsle gidiyordum. Bir gün okula giderken bir kadın bağırmaya başladı. ‘Senin burada ne işin var? Sen beyazsın, git buradan!’ şeklinde. Ben de o günden sonra kendimi toparlayamadım, her gün ağlıyordum. Çok farklı hayal etmiştim ancak öyle olmadı. Her gün ağlayacağıma Türkiye’ye dönerim dedim ben de.”
TRANSFER SÜREÇLERİN NASIL GELİŞTİ?
“Bir ajansla çalışıyordum, sporcu bursuyla Amerika’ya gönderiyorlardı. Tabii bazı sınavları vardı. Sonrasında maç videolarını gönderiyorsun, okullar seni beğenirse iletişime geçiyorlar. Amerika’ya transferim öyle gelişti.”
“Bozüyük’e ise; Türkiye’de yine bir menajerlik firmasıyla çalışıyordum. Bozüyük’e iyi yatırım yapıldığı söylendi. Ligin iyi oyuncularını transfer ediyorlardı. Ben de İstanbul’un kaosundan biraz sıkılmıştı. Burada dikkat dağınıklığım oluyordu. O yüzden Bozüyük’ü tercih ettim. İyi de oldu. Kendimi toparladım.”
BU SEZON SENİN ADINA NASIL GEÇTİ?
“Beklediğim performansı yüzde 100 gösteremedim. Adaptasyonum zor oldu. Ama antrenman yapmak, sakin bir ortamda olmak, voleybola dönebilmek bana iyi geldi. Maçı kazanmak için her şeyimi veririm, antrenmanda iyi olabilmek için. Çalışmaktan gocunan bir insan değilim.”
TEKRAR BEŞİKTAŞ HEDEFİN VAR MI?
“Beşiktaş’ta olmak isterim. Yıldız takım, genç takım orada geçti. Orayı ailem olarak görüyorum. Adana’dan İstanbul’a gelme sebebim Beşiktaş’tı. Sultanlar Ligi’ne çıktım orada, benim için inanılmaz bir hayaldi. O yüzden Beşiktaş’ın bendeki yeri çok ayrıdır.”
VOLEYBOLA NASIL BAŞLADIN?
“9 yaşında beden eğitimi öğretmenim boyum uzun olduğu için voleybola yönlendirdi. Öyle başladım ve buralara kadar geldi.”
BU SPORDA İYİYİM DEDİĞİN AN NEYDİ?
“Beşiktaş’ta oynarken Sultanlar Ligi’nde Aydın karşısında en çok sayı alan oyuncu olmuştum. 18 yaşındaydım. Karşımda televizyonda izlediğim oyuncular vardı. Onlara karşı bu başarıyı gösterince çok gurur duymuştum.”
VOLEYBOL ANTRENMANLARI NASIL GEÇİYOR?
“Her zaman şen şakrak geçmiyor antrenmanlar. Belki öyle yansıyor ama gerçekten çok zor. Mentalini her zaman iyi tutman gerekiyor. Antrenmanda da düşüş ve kalkışların oluyor, ama her şeyimi vermeye çalışıyorum antrenmanlarda.”
“Bunun yanında core ve fitness da yapıyorum. Bunlar voleybol için kesinlikle gerekli şeyler.”
BESLENME PROGRAMIN NASIL?
“Proteinimi, karbonhidratımı, sağlıklı yağları her zaman alırım. Antrenmandan önce yine proteinimi eksik etmem. Yine antrenmandan sonra enerjimi yerine getirebilmek için karbonhidratımı alırım. Bu şekilde uymaya çalışıyorum diyetime.”
“Ama bazen kaçamaklarımız da oluyor tabi, arada hamburger de yiyelim yani.”
MAÇ GÜNÜN NASIL GEÇİYOR?
“Maç günleri çok heyecanlı oluyorum. Bu geçmiyor asla. Uyandığımda müziğimi açıyorum. Şöyle bir totemim var, hangi maçta gerçekten iyi oynadıysam saçımı o maçtaki gibi yaparım. Saçım ve ojelerim aynı olmak zorunda.”
“Dans ederim eğlenirim, o stresi atmaya çalışırım. Genelde de iyi geliyor.”
“Maçtan önce kendimi motive edecek şeyler söylüyorum.”
İDOLÜN VAR MI?
“Neslihan hayranıyım. Küçüklüğümden beri Neslihan hayranıyım. O da solak, o da pasör çaprazına göre kısa. Bu yüzden kendime yakın hissediyorum.”
“Onun dışında da Vargas ve Boskovic’e bitiyorum. Ana Cristina… Yani o yaşta bu kadar oynayabilmek inanılmaz bir şey. Hayranlıkla izliyorum. Umarım ben de onlar gibi olabilirim.”
VOLEYBOLUN ZORLUKLARI NELER?
“Hayatın hep bir disiplin ve düzen üzerine. Herkes böyle yaşayamayabilir. Bir noktoda insanlara örnek oluyorsun. Sürekli mesajlar da alıyorum, ‘Ece abla seni örnek alıyoruz’ şeklinde. Ben bunlara da dikkat ederek yaşıyorum.”
“Çok yoruluyorsun. Fiziksel ve mental olarak. Ama emeğinin karşılığını almak harika bir duygu. Kazandığın zaman bütün zorluklar geçiyor.”
KARİYERİNDE EN SEVİNDİĞİN VE ÜZÜLDÜĞÜN ANLAR NELER?
“Amerika’ya kabul aldığım an inanılmaz sevindim. Küçüklüğümden beri hayalim Amerika’ydı. Orada yaşamak istiyordum. Televizyona çıktığım an da çok mutlu olmuştum. Maç sonrası çocuklar fotoğraf çekilmek istediğinde, kalbime çok dokunuyor.”
“En üzüldüğüm an; Amerika konusunda bu kadar hayal kurmam ve gerçek olmaması.”
Sağlık İçin Kızılötesi Karbon Isı Boyası
Canlıların, özellikle de insanların sağlıklı yaşayabilmek için kızılötesi ışınlara ihtiyaçları vardır. Ancak bir aylık bir sürede yoğun bir şekilde alınan güneş ışınlarının depolanması mümkün değildir. On iki ay boyunca alınacak terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ise sayısız fayda sağlar.
- Hücre sisteminin yenilenme gücünü artırır,
- Kan dolaşımını hızlandırır,
- Kronik yorgunluğu azaltır,
- Bağışıklık sistemini güçlendirir,
- Astım, alerjik rinit gibi solunum yolu rahatsızlıkları olan hastalar için en sağlıklı ısıtma sistemidir,
- Kas ağrıları, sırt ağrıları ve eklem rahatsızlıklarını azaltır,
- Bazı kanser türlerinin gelişimini engelleme özelliğine sahiptir,
- Şeker hastalıklarının yan etkilerini azaltır,
- Fizyoterapi tıp merkezlerinde doğrudan kullanılır.
Tıbbi araştırmalar, uzun dalga boyundaki ışınların terapi etkisi yaptığını, hiçbir zararlı yan etkisinin olmadığını ve insan vücudu için en uygun sıcaklığı sağladığını göstermiştir. Uzun dalga boyunda, terapi kalitesindeki kızılötesi ışınlar ile ısıtma sistemi olarak geliştirilmiş olan SRN Kızılötesi Isı Boyası, güneşin altında ısınma hissini on iki ay sağlamaktadır. SRN Kızılötesi Isı Boyası, uygulandığı ortamı sadece ısıtmakla kalmaz; aynı zamanda bir fizyoterapi merkezine çevirerek, içinde yaşayanların sağlığına katkıda bulunur.
Uzun dalga kızılötesi, radyan ısıdır; yüzünüzde güneşin veya odun ateşinin sıcaklığını hissetmekle aynı histir. Hatta kendi vücudumuzun da yaydığı ısı türüdür. İnsanlığın bildiği en temel ısınma şeklidir. Önce objeleri ısıttığı, ısınan objelerin de ısı yayarak çevreyi sıcak tuttuğu için binlerce yıldır tercih edilmiştir.
Bugün, yüksek enerji verimliliğine sahip SRN Kızılötesi Isıtma Teknolojisi, estetik ve konforlu bir şekilde radyan ısıyı çevre dostu olarak kolayca tekrar kullanabilmemizi sağlamaktadır.
Geçtiğimiz yüzyılda insanoğlunun konforlu olması sebebiyle tercih ettiği konvansiyonel ısıtma sistemlerinin (petek, klima vb.); yakın gelecekte yerini tekrardan kızılötesi ısıtma sistemlerine bırakması kaçınılmazdır.
SRN KIZILÖTESİ KARBON ISI BOYASI HAKKINDA BAZI BİLGİLER
- SRN Kızılötesi Isı Boyası havayı kurutmaz ve havayı değil sizi ısıtır.
- 24 V Elektrik ile çalışan Kızılötesi Isı Boyası sistemi yenilenebilir enerji kaynaklarıyla kombine çalışabilir. (Güneş ve Rüzgar enerjisi)
- SRN Kızılötesi Isı Boyası Üstüne duvar kağıdı,sıva ve boya gibi ürünler ile uygulanabilir özelliklere sahip bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası’nın boyandığı ortamda nem ve küf olmaz.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası mekanik tesisat ve bakım gerektirmeye bir üründür.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası anında ısınma ve homojen ısı dağılımı sağlar.
- SRN Kızılötesi Isı Boyası sağlıklıdır, nefes hastaları (bronşit vb) için en uygun ısıtma teknolojisidir.
- Su bazlı karbon kaplamalar ek veya ana ısıtma da mükemmel olarak kullanılabilir.
- Pars alüminyum tozu,pars bakır tozu,Pars Çinko Tozu,Pars Grafit Tozu,Pars Kurşun Tozu,Pars demir tozu,pars kurşun oksit,pars kurşun oksit sülyen,pars kurşun oksit mürdesenk,pars fire assay flux,pars nitrik asit,pars hidroklorik asit,pars sülfürik asit,pars hidrazin hidrat,pars kaolin,pars sepiyolit,sunsep,sundiyo,sunmag,pars zeolit,pars 67 mangan dioksit,pars85 mangan dioksit,hadjin yılan kovucu,parsvet yara tozu,pars lime sülfür,nanotozlar,yemkat.com,sunshield kaolin,sunshield sıvı kaolin,pars silisyum karbür,silisyum karbür,dmr74 mangan dioksit,pars magnezyum sülfat,pars magnezyum sülfat anhidrat,pars magnezyum sülfat monohidrat,pars magnezyum oksit,pars bakır sülfat,pars demir sülfat monohidrat,pars kalay sökücü,pars nikel sökücü,süren vollastonit tozu,pars volfram tozu,pars molibden tozu,pars antimon oksit,pars potasyum hidroksit,pars potasyum silikat,kimyadeposu.com,claypacks.com,demsil silikajel,demsil kil paketi,demsil nem alıcı,nemal nem alıcı,pars sodyum metabisülfit,pars sodyum bisülfat,pars magnezyum nitrat,pars sodyum persülfat,pars kalsiyum sülfat,pars kalsiyum sülfat dihitrat,pars hayvan altlığı,pars sodyum lignosülfonat,pars maden tozları,pars metal tozları,pars yem katkıları,pars nanotozlar,pars çinko oksit,sunshield sıvı kaolen,süren titanyum tozu,pars bakır oksit,demsil silikajel,süren otocam çizik giderici,pars seryum oksit,süren ferro vanadyum tozu,pars spekülarit,süren bit-pire kovucu,süren bakır tozu,süren teknoloji,bakır tozu,
- DMRSÜREN KİMYA LTD.ŞTİ
- 05523307100-05325466184
- www.kimyadeposu.com,www.claypacks.com,www.nanotozlar.com,www.netyerim.net
- www.potasyumsilikat.net,www.kursunoksit.com,www.parsman.com.tr,www.parsgrafit.com.tr
- www.parox.com.tr,www.sepiyolit.net,